Masterplan VOEDING VITAMINEN VERJONGING – Bookazine

0
Aanbieding!
Waardering 4.88 op 5 gebaseerd op 8 klantbeoordelingen
(8 klantbeoordelingen)

20,00 14,95

Introductieprijs.


Met goede voeding en supplementen kun je tot op hoge leeftijd jong, energiek en gezond blijven. Het is zelfs mogelijk om aspecten van de veroudering terug te draaien. Dat is de boodschap van de knapste koppen uit de wetenschap die in dit eerste nummer van Life Unlimited aan het woord komen. Geschreven door een team van journalisten gespecialiseerd in gezondheid.

 

  • Praktisch gezondheidsadvies van topwetenschappers
  • Heerlijke levensverlengende recepten
  • Inspirerende interviews over de kunst van het jong blijven


Titel: Masterplan VOEDING VITAMINEN VERJONGING

Formaat: 17 x 23 cm staand
Aantal pagina’s: 146 full colour

‘Eindelijk een intelligent, informatief, vernieuwend en gewoon lekker boek vol tips over gezond oud worden!’

 

 

Beschrijving

Recente ontwikkelingen in de voedingswetenschap wijzen allemaal in één richting: het verouderingsproces wordt aangejaagd door subtiele vitaminetekorten. Door de inname van deze voedingsstoffen te verhogen met voeding en/of voedingssupplementen, kun je fundamentele aspecten van de veroudering remmen en in sommige opzichten zelfs terugdraaien. De journalisten Pim Christiaans, Hanny Roskamp
en en Daan de Wit hebben de beste wetenschappers benaderd voor hun eet- & slikadviezen. Anti-aging arts Johan Bolhuis heeft een overzichtelijk schema gemaakt van lichamelijke symptomen die door specifieke veel voorkomende vitaminetekorten kunnen worden veroorzaakt. Daarnaast legt hij in een column uit hoe je kunt beoordelen of  de geclaimde effecten van supplementen voldoende zijn bewezen. In dit eerst bookazine openen we met deel 1 van een unieke receptenserie: Het nederterrane dieet, Nederlandse voeding volgens de basisprincipes van het kerngezonde mediterrane dieet. Met zes heerlijke recepten van Maya Frijn. Daan de Wit laat zien hoe je 100  procent meer voedingswaarde uit je voeding kunt halen met een reeks slimme kook– en boodschappentips.

Verder brengen we een interview van een vrouwelijke anti-aging arts van 54 die volgens ons de klok ergens rond haar 40ste heeft stil gezet (oordeel zelf aan de hand van onbewerkte (!) foto’s) plus een inspirerend portret van een 75-jarige kunstenares die leeft alsof ze de eeuwige jeugd heeft.

Dit en véél meer in Life Unlimited bookazine nr 1

LIFE UNLIMITED BOOKAZINES

Wij noemen onze boeken ‘bookazines’, want we combineren de diepgang van een boek met het lees- en kijkplezier van een magazine. Elk kwartaal maken we een nieuw bookazine. Voor elk nummer diepen we met een team van gespecialiseerde wetenschaps- en lifestyle- journalisten een healthy aging-thema uit. Daarbij vertalen we nieuwe inzichten van topwetenschappers in toegankelijk en praktisch advies.

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Schijf je in op onze nieuwsbrief!

De ontwikkelingen op het gebied van healthy aging gaan adembenemend snel! Met onze nieuwsbrief ontvang je de nieuwste inzichten en adviezen vers van de pers in je mailbox.

Warm aanbevolen:

Plaats een reactie

8 comments

  1. Posted by Ingrid Tieman, at Reply

    Zit nu ademloos in het zojuist ontvangen bookazine te lezen. Het interview met Ames. Fantastisch! En het overzicht op een van de eerste pagina’s over welk supplement helpt. Helemaal enthousiast! En dan begin ik er dus nog maar net in.

  2. Posted by Nienke, at Reply

    Eindelijk een intelligent, informatief, vernieuwend en gewoon lekker tijdschrift/boek. Oftewel bookazine.
    Vol tips over gezond oud worden.
    En heel inspirerend om over een aantal zeer levenslustige en sprankelend mensen te lezen van mijn leeftijd en ouder. Zó wil ik wel oud worden!

  3. Posted by Marianne Grootenboer, at Reply

    Ben heeeel enthousiast!!!!

  4. Posted by Christel, at Reply

    Fantastisch magazine/boek, leest prettig, prachtige lay-out, mooi geillustreerd. De lange artikelen vond ik geen probleem want de schrijfstijl is fijn en de onderwerpen boeiend. Ik heb geen bezwaar tegen reclame want zo blijft dit bookazine betaalbaar. Ik hoop dat er nog vele gaan uitkomen! Ik ben fan!

  5. Posted by Nienke, at Reply

    Ik ben heel blij met dit bookazine. Na het lezen heb ik een persoonlijk voeding- en vitamineplan op kunnen zetten.
    Hiermee hoop ik weer een stap verder te komen in mijn wens om zo gezond en zo vitaal en zo mooi! Mogelijk oud te worden. Ik ben 56 jaar en de eerste lichamelijke klachten dienen zich aan. In dit boek vond ik heel duidelijke informatie hoe ik bijvoorbeeld sluimerende ontstekingen in mijn lijf kan aanpakken. Welke supplementen ik moet nemen als ik mijn hart en bloedvaten soepel wil houden. Het belang van de vitamine K 2 en magnesium en calcium. Het is geen oppervlakkig boekje zoals er al zo veel van zijn. Met wat tips over gezond eten en bewegen. Het gaat een stap verder. De verdieping in. En hopelijk richting een lang en gezond leven! Het volgende bookazine gaat over Huid en Haar. Dat ga ik ook lezen en toepassen.

  6. Posted by Jeanine van Oosterbosch, at Reply

    Ik ben al jaren bezig met goede voeding, alleen om de juiste voedingssupplementen te vinden had ik moeite.
    Dankzij dit bookazine heb ik de juiste supplementen kunnen vinden.
    Het bookazine is zeer overzichtelijk en in duidelijke begrijpbare taal geschreven.

  7. Posted by Elzelinde, at Reply

    Blij met dit Bookazine!! Artikelen zijn waardevol, informatie is steeds goed terug te vinden door overzichtstekening vooraf. Er is zoveel informatie over vitamines en het gebruik daarvan. Dankzij de volledige informatie over wat bekend is – en soms ook over wat niet bekend is – is een deel van de informatie echt praktisch toepasbaar. Naast een fijn blad om te lezen en achteraf een waardevol naslagwerk, heeft het echt een verschil gemaakt want ik slaap weer, dankzij een artikel over magnesium. Ik verheug me nu al op de volgende uitgave!!!!

  8. Posted by Ingrid, at Reply

    Na de lezing van Pim Christiaans afgelopen zondag was mijn nieuwsgierigheid gewekt. Ik heb het Bookazine direct gekocht . Het ziet er mooi uit, leest heel prettig en het zit boordevol interessante artikelen. Super om alle informatie zo bij elkaar te hebben. Ik blijf jullie zeker volgen.