Een prachtige huid in de zomerzon? Het kan! Hier zijn 5 slimme zomertips uit ons nieuwe boek Masterplan huid&haar.
Lees verder
Voor het eerst is aangetoond dat je met het slikken van probiotica depressieve klachten kan verminderen. Het is de zoveelste aanwijzing dat micro-organismen in de darm een grote invloed hebben op de hersenen – en je stemming.
Lees verder
Onlangs bracht een Belgisch biotechbedrijf huidverzorgingsproducten met levende probiotica op de markt. Een wereldprimeur. De bacillen bestrijden puistjes, schimmelinfecties en straks misschien ook rimpels…
Lees verder
Het mobieltje tegen je oor, de wifi in de woonkamer, de zendmasten op de daken: is het zinvol je tegen elektrosmog te beschermen? Pim verdiepte zich in het onderwerp en slaapt sindsdien niet meer zo lekker. Conclusie: bescherm je zelf als je gezond honderd wil worden!
Lees verder
Hardlopen is waarschijnlijk de meest effectieve methode om je leven te verlengen. Dat blijkt uit het grootste onderzoek naar het verband tussen lichaamsbeweging en levensverwachting tot nu toe. Of je nu vijf minuutjes of vijf uur per dag rent: je voegt gemiddeld drie jaar aan je leven toe.
Lees verder
Het is nu mogelijk om zonder tussenkomst van een arts, zelf je vitaminestatus te laten meten met een test op basis van een vingerprikje bloed.
Lees verder
Column Johan Bolhuis ‘Voor mij komen de supplementen pas op de laatste plaats. Altijd eerst de voeding en leefstijl aanpassen!’ Op zoek naar bewijs Het lijkt zo aantrekkelijk en simpel. Misschien verouderen we sneller doordat we bepaalde voedingsstoffen niet voldoende binnenkrijgen. Slik dagelijks enkele supplementen met deze blijkbaar belangrijke[…]
Lees verder
Maandag 27 maart is onze hoofdredacteur Pim Christiaans te zien in het programma Velerio4ever. Jouw generatie heeft een levensverwachting van ruim honderd jaar. Maar wie zegt dat het leven daar moet stoppen? Kunnen we niet veel ouder worden? Valerio gaat op zoek naar het antwoord op de vraag: Hoe word[…]
Lees verder
Gaan gezond leven en prettig leven samen? Is anti-aging duur? Is het ooit aangetoond dat je het verouderingsproces kunt vertragen? Antwoord op de meest gestelde vragen.
In het afgelopen jaren ben ik verschillende malen geïnterviewd in mijn hoedanigheid als ‘houdbare man.’
Sterke afweer, gezonde ogen, gladde huid Ascorbinezuur, oftewel vitamine C, heeft een bijna mythische status onder fans van supplementen. Dat komt omdat deze voedingsstof over een ellenlange lijst beschermende en helende eigenschappen beschikt.
Lees verder
Het receptgeneesmiddel finasteride zet erfelijke kaalheid helemaal stop, zowel bij mannen als bij vrouwen. Maar is het veilig?
Lees verder
In de ban van smoothies omdat ze zo goed voor je zijn? Lees dit interview met biologische tandarts Maartje Daamen-Brands en ontdek dat je behoorlijk in de gezondheidsproblemen kunt raken als je leeft op vloeibare groente en fruit.
Lees verder
Net als in de rest van je lichaam slinken de spieren in je gezicht als je ouder wordt. Een lubberende kaaklijn en hangwangen zijn het gevolg. Behalve als je het verval tegengaat met ‘facercise’. Ga niet zomaar gekke bekken trekken, want dat kan averchts werken. Check de links die we voor[…]
Lees verder
Mensen die afgelopen weekend de Nationale Gezondheidsbeurs bezochten, zijn biologisch drie tot twaalf jaar jonger dan de gemiddelde Nederlander. Dat blijkt uit metingen onder meer dan 800 beursbezoekers.
Lees verder
Vitamine D werd afgelopen weekend door bezoekers van de Nationale Gezondheidsbeurs in Utrecht gekozen als populairste voedingssupplement. In een reactie meldde het Voedingscentrum dat vitaminegebruik zinloos is. Een domme uitspraak: belangrijke wetenschappers laten een heel ander geluid horen op basis van nieuwe inzichten.
Lees verder
De wetenschap staat op het punt van grote doorbraken in de strijd tegen rimpels, ouderdomsvlekken en zelfs huidkanker, vertelde een topwetenschapper aan Life Unlimited. Maar wat je op dit moment met sommige anti age crèmes kunt bereiken, vinden wij ook al sensationeel.
Lees verder
Alles over testosteron, het hormoon dat een man energiek, optimistisch, scherp, sterk en sexy houdt. In deel 5 van Stoomcursus testosteron: carnitine uit vlees kan je testosteron én je libido een sterke boost geven zonder risico op bijwerkingen.
Lees verder
Met pakkende teksten effectief informeren en aanzetten tot actie? Complexe zaken, toegankelijk, kort en helder uitleggen? Professionele fotografie of sprekende vormgeving? Life Unlimited Media wil hierbij graag uw (content)partner zijn. Verder plaatsen we advertorials en advertenties in onze boekenreeks mits we onze lezers volledige redactionele onafhankelijkheid kunnen blijven garanderen. Life[…]
Lees verder
Op de Gezondheidsbeurs hebben we een AGE-reader voor je klaarstaan: een slim apparaat dat binnen 12 seconden meet hoeveel AGEs zich in je lijf hebben gestapeld. AGEs zijn schadelijke stofjes die je liever kwijt dan rijk bent
Lees verder
Mis je de tomeloze energie uit je jonge jaren? Twee stofjes uit voeding, carnitine en alfa-liponzuur, kunnen je innerlijke vlam weer hoog doen oplaaien.
Lees verder
De adviezen die onze journalisten aan het papier toevertrouwen zijn gedegen onderzocht, dubbel gecheckt en vertaald naar praktisch advies. Dat deze aanpak gewaardeerd wordt blijkt uit de vele professionals die ons volgen. Ben je zo’n professional, dan bieden we de mogelijkheid om te adverteren tegen een zeer aantrekkelijk tarief.
Lees verder
Topwetenschappers hebben uitgezocht met welke stoffen je rimpels van binnenuit kunt bestrijden. We hebben ze hier voor je op een rij gezet.
Lees verder