Vitaminen pdf
nr-1-life-unlimited-lu-49Nr 1 Life Unlimited LU kopie-38Nr 1 Life Unlimited LU kopie-39Nr 1 Life Unlimited LU kopie-40Nr 1 Life Unlimited LU kopie-41Nr 1 Life Unlimited LU kopie-42Nr 1 Life Unlimited LU kopie-43Nr 1 Life Unlimited LU kopie-44Nr 1 Life Unlimited LU kopie-45Nr 1 Life Unlimited LU kopie-46Nr 1 Life Unlimited LU kopie-47Nr 1 Life Unlimited LU kopie-48Nr 1 Life Unlimited LU kopie-49Nr 1 Life Unlimited LU kopie-50Nr 1 Life Unlimited LU kopie-51Nr 1 Life Unlimited LU kopie-52Nr 1 Life Unlimited LU kopie-53Nr 1 Life Unlimited LU kopie-54

Vitamine Tegen Veroudering – Ebook

5,95

De adviezen zijn afkomstig van wetenschappers en artsen die volgens de redactie van Life Unlimited binnen hun vakgebied tot de wereldtop behoren. Omdat de inzichten voortdurend veranderen, worden de adviezen in deze gids geactualiseerd zodra de redactie daar aanleiding toe ziet. Controleer daarom regelmatig of er een update voor je klaarstaat op www.lifeunlimited.nl/mijn-account/. Om hiervan gebruik te maken dien je eerst onder Mijn account jezelf in te schrijven alvorens je de bestelling afrond.
E-book (pdf)

 

Productbeschrijving

De belangrijkste supplementen volgens topwetenschappers.

Samengesteld door de redactie van Life Unlimited.
Laatste update februari 2017
Downloadbare PDF’s van Life Unlimited krijgen een update telkens als onze wetenschapsjournalisten ontwikkelingen kunnen melden over het betreffende onderwerp. De PDF’S kan je levenslang, telkens de nieuwste versie downloaden als je bij je bestelling een account aanmaakt. 
hebt gekocht is dit E-book een beetje dubbel op omdat het als dosier in het boek zit.

Deze gids is bedoeld om gezonde volwassenen die zo lang mogelijk gezond willen blijven te informeren.

Inhoud

  1. De multi
  2. Vitamine C
  3. Vitamine D3
  4. Vitamine K2
  5. Visolie
  6. Magnesium
  7. Age-essentials

In de samenvatting lees je welke supplementen worden aanbevolen. We raden je aan om per supplement het bijbehoren achtergrondartikel te lezen.

 

Hoe gebruik je deze gids?

De adviezen zijn afkomstig van wetenschappers en artsen die volgens de redactie van Life Unlimited binnen hun vakgebied tot de wereldtop behoren. Omdat de inzichten voortdurend veranderen, worden de adviezen in deze gids geactualiseerd zodra de redactie daar aanleiding toe ziet. Controleer daarom regelmatig of er een update voor je klaarstaat op www.lifeunlimited.nl/mijn-account/

 

Alle achtergrondartikelen zijn voor het eerst verschenen in ‘Masterplan voeding, vitaminen, verjonging’. Lees dit bookazine om meer belangrijke kennis op te doen over voeding en supplementen

 

Samenvatting

Volgens de vooraanstaande Amerikaanse wetenschapper Bruce Ames gebruikt het lichaam vitaminen, mineralen en andere micronutriënten op ruwweg twee manieren: voor de directe overleving en voor processen die belangrijk zijn voor de gezondheid op de lange termijn. Krijg je weinig vitaminen binnen, dan zal het lichaam deze inzetten voor de directe overleving, ten koste van de toekomstige gezondheid. Je ontwikkelt dan geen gebreksziekten zoals scheurbuik bij een vitamine C-tekort, maar ondertussen raakt het lichaam langzaam maar zeker beschadigd en verwaarloosd.

Ouderdomsziekten zoals botontkalking, ouderdomsblindheid en aderverkalking zijn het gevolg van onmerkbaar kleine vitaminetekorten.

We kunnen volgens Ames allemaal gezond 100 worden als we alle vitaminen in voldoende mate binnenkrijgen.

De beste manier om hiervoor te zorgen, is door elke dag gezond te eten volgens de principes van het mediterrane dieet.

Vrijwel niemand slaagt erin elke dag perfect te eten. Bovendien hebben veel mensen door individuele eigenschappen een grotere dan gemiddelde behoefte aan specifieke vitaminen.

Slik om onmerkbare vitaminetekorten te vermijden. In dit E-book lees je precies wat en hoeveel.