Nieuwe manier om je bloedsuiker te verlagen en jong te blijven

0

Een hoog bloedsuikergehalte zet niet alleen je verouderingsproces in de hoogste versnelling, het zorgt er ook nog eens voor dat je er een oude kop van krijgt. Dat blijkt uit een al wat ouder onderzoek van de universiteit van Leiden onder ruim zeshonderd vijftigers en zestigers. Hoe hoger hun bloedsuikerspiegel was, hoe ouder ze werden geschat op foto’s.

Minder snelle koolhydraten eten en meer bewegen zijn geijkte methoden om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Maar er is nóg een manier die je waarschijnlijk niet kent: berberine slikken. Het is een plantenextract dat al honderden jaren wordt gebruikt binnen de traditionele Chineze geneeskunst. Wetenschappers hebben het al enige tijd in het vizier en in de afgelopen tien jaar zijn er talloze onderzoeken naar verricht. Een recente meta-analyse, een onderzoek waarbij de resultaten van een reeks andere onderzoeken worden gewogen, concludeert dat berberine de bloedsuikerspiegel van diabetici effectief verlaagt. En dat doet berberine even goed als het medicijn metformine. Daarnaast verlaagt berberine het ‘slechte’ ldl-cholesterol, het remt chronische laaggradige ontstekingen en verlaagt de bloeddruk (een beetje). En: er zijn aanwijzingen dat het plantenextract een antikanker-effect heeft. Klinkt als een ideaal antiverouderinsproduct en het is overal te koop. Kortom, berberine heeft alles in zich om snel op te klimmen naar de toptien van populaire anti-aging-supplementen.

Tekst: Pim Christiaans

Schijf je in op onze nieuwsbrief!

De ontwikkelingen op het gebied van healthy aging gaan adembenemend snel! Met onze nieuwsbrief ontvang je de nieuwste inzichten en adviezen vers van de pers in je mailbox.

Warm aanbevolen:

Plaats een reactie

3 comments

  1. Posted by linda, at Reply

    kunt u mij misschien ook vertellen welk merk dan de betere en meest zuivere berberine verkoopt. ik vind het altijd zo moeilijk om de juiste te vinden.

    • Posted by Life Unlimited, at Reply

      Beste Linda, Ik ga de vraag even doorspelen naar iemand die hier vast antwoord op kan geven.

  2. Posted by Robert Elsing, at Reply

    Hoi Linda, ik heb het gevraagd aan de man waar ik mijn supplementen insla. Hij schreef:
    Een goede berberine is die van “Thorne”.