• Weten

    Luister niet naar je arts

    We hadden het zelf niet beter kunnen zeggen smile-emoticon En het sluit helemaal aan bij de uitspraken van wetenschappers die wij interviewen voor ons eerste bookazine over de verjongende en beschermende kracht van voeding en vitamines.

  • Weten

    Interview Pim Christiaans gezondheidsnieuwsradio

    Pim Christiaans is de schrijver van ‘de houdbare man‘ en ‘de houdbare vrouw‘. In 2015 verscheen het boek dat hij samen met Hanny Roskamp schreef: Check je houdbaarheid. Ook in het programma van Gezondheidsradio geeft hij adviezen die gaan over vertragen van het verouderingsproces. Pim interviewde wetenschappers en artsen op het gebied van anti-veroudering en bestudeert de nieuwste medische kennis. Hij verzamelt feiten die helpen om een leven lang topfit te blijven, het verouderingsproces te vertragen. Zijn adviezen gaan over vitamines, voeding, stress, seks, spieren, rimpels, haar, slaap en gewichtsbeheersing. Klik op de banner hieronder voor het archief met interviews die Pim gaf aan gezondheidsnieuws radio.   https://www.lifeunlimited.nl/product/check-je-houdbaarheid-boek/

  • Onze bookazines

    NO2 HET NEDERTERRANE DIEET

    NEDERLANDSE RECEPTEN MET MEDITERRANE MAGIE Het mediterrane dieet is zonder discussie de best onderzochte voedingswijze met het best bewezen healthy aging-effect. Maar Nederlandse wetenschappers weten dat het nóg gezonder kan, simpelweg door de basisprincipes van het mediterrane dieet toe te passen op lokale, Nederlandse voeding. Journalist Daan de Wit, auteur van het diepgravende boek Weet wat je eet, zoekt uit hoe je mediterrane gezondheidskracht uit lokale Nederlandse producten haalt. Daarbij klopt hij aan bij voedingswetenschap- pers van diverse universiteiten. Maya Frijn, het kooktalent dat eerder recepten ontwikkelde voor de bestseller Het hormoonbalansdieet (Ralph Moorman), garandeert dat de nederterrane recepten niet alleen kerngezond, maar ook watertandend lekker zijn. Geplande publicatie: juni…

  • Onze experts

    Pim Christiaans

    Ik houd van het leven, dus het lijkt me geweldig om tot mijn 120ste jong van lichaam en geest te blijven, minimaal. Die wens is niet helemaal irreëel, want de medische wetenschap ontwikkelt zich steeds sneller en er komen steeds meer mogelijkheden om het verouderingsproces te vertragen. Therapieën en medicijnen die je letterlijk jonger maken, komen zelfs in zicht. Wie nu wil profiteren van deze revolutie, moet zijn tijd vooruit zijn. Vaak duurt het tien tot twintig jaar voor belangrijke nieuwe medische kennis doordringt tot de samenleving. Waarom zo lang wachten? ‘Life Unlimited.nl is een platform met onafhankelijke, goed uitgezochte en toegankelijk geschreven informatie over de kunst van het oud…

  • Onze experts

    Hanny Roskamp

    “Ik ga zoveel mogelijk op zoek naar de wetenschappelijke basis, want ik weet dat er veel meer bekend is over ‘alternatieven’ dan we lezen in de krant en ik geloof dat we er goed aan doen ons zelf op natuurlijke manieren gezond te houden.”   Hanny Roskamp (1963) is chemicus en journalist en schrijft over gezondheid, voeding, psychologie en wetenschap. Zij werkt voor tijdschriften als Santé, Plus Magazine en Happinez en voor vakblad Ortho (over orthomoleculaire gezondheid). Eerder, in 2009 schreef ze Wie mooi wil zijn moet slim eten en samen met Pim Christiaans De houdbare vrouw.   De foto van Hanny is van: Yasmijn Tan   https://www.lifeunlimited.nl/product/check-je-houdbaarheid-boek/

  • Onze experts

    Daan de Wit

    ‘Als je weet wat je eet, dan weet je wat je jezelf kunt geven met gezonde voeding en weet je wat je jezelf aan doet met eten dat niet bij je past. Zodra je weet wat je eet, ga je in de supermarkt steeds meer kijken met de blik van je lichaam, in plaats van dat je je laat leiden door bijvoorbeeld je misleide verstand of je verslavingen, zoals bijvoorbeeld een suikerverslaving. Verdiep jezelf in wat gezonde voeding is en ontdek dat er flinke verschillen kunnen bestaan tussen wat er op je bord ligt en hoe je lichaam het ervaart. Veel plezier op deze ontdekkingstocht, en eet smakelijk. En voldoende:…